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麦当劳食物热量表(...

发布日期:2021-04-09 15:27浏览次数:

麦当劳食物热量表(自查自用)

回覆:7 | 欣赏:5658

MonicaHuangHuang 颁发于09-03 15:08

1#

麦当劳![图片]

早餐:

热香饼/植物牛油及糖浆 1(份) 热量580千卡  

脆薯饼 1(份) 热量130千卡 

猪柳蛋汉堡 1(份) 热量384千卡

猪柳汉堡 1(份) 热量360千卡

烟肉蛋汉堡 1(份) 热量290千卡 

早晨全餐 1(份) 热量610千卡

汉堡:

麦辣鸡腿汉堡 1(份) 热量520千卡 

麦香鸡 147(克(g)) 热量366千卡 

麦香鱼 141(克(g)) 热量360千卡 
巨无霸 219(克(g)) 热量560千卡 

吉士汉堡包 119(克(g)) 热量320千卡

汉堡包 105(克(g)) 热量260千卡 
    
配菜:

甜酸酱 1(份) 热量50千卡 

麦乐鸡 1(份) 热量290千卡

麦辣鸡翅 1(份) 热量276千卡

朱古力新地 1(份) 热量340千卡 

草莓新地 1(杯) 热量290千卡

朱古力奶昔 1(份) 热量360千卡

菠萝派 1(份) 热量221千卡 

香芋派

大薯条麦当劳 1(份) 热量450千卡 

中薯条麦当劳 1(份) 热量312千卡 

小薯条麦当劳 1(份) 热量210千卡

饮料:

咖啡(纯)麦当劳 1(杯) 热量2千卡 

红茶(纯)麦当劳 1(杯) 热量1千卡

可乐(12盎司)麦当劳 1(杯) 热量110千卡

橙汁(6盎司)麦当劳 1(杯) 热量80千卡 

版主留言:

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MonicaHuangHuang 颁发于09-07 10:19

2#

711便利店关东煮热量表

萝卜 1串 14卡                    黃金蛋丸 1串 156卡

豆腐 1塊 27卡                    鱈魚板 1串 220卡

魚板 1串 60卡                    小貢丸 1串 246卡

黑輪 1串 90卡                    油豆腐 1塊 138卡

脆丸 1串 262卡                   鐵板花枝 1串 198卡

魚豆腐 1串 83卡                  高麗菜捲 1串 71卡

黃金魚蛋 1串 115卡             蛋丸     1串  90kcal           

鱈魚丸     1串 132卡            雙色黑輪 1串 161卡

干貝串     1串 145卡            海苔花枝丸 1串 44卡

章魚燒     1串 83卡              花枝燒 1串 192卡

玉米棒     1串 100kcal            香菇丸  1串    90kcal

MonicaHuangHuang 颁发于09-17 16:13

3#

肯德基[图片]

[图片]

MonicaHuangHuang 颁发于09-17 16:15

4#

吉野家[图片]

鸡肉饭(尺度碗) 556kcal

牛肉饭(中)    726kcal

牛肉饭(大)    906kcal

猪肉饭(尺度碗) 604kcal

吉味双拼饭     777kcal

泡菜 7kcal

茶碗蒸 99kcal

MonicaHuangHuang 颁发于09-17 16:17

5#

接下来还需要整理的有…… 正一味、胡椒厨房、真工夫、DQ、coldstone、赛百味、星巴克

MonicaHuangHuang 颁发于09-17 16:20

6#

711其他

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